Home Region Sport Magazin In-/Ausland Agenda
Uzwil
18.04.2021
20.04.2021 08:04 Uhr

Wieder Yoga auf dem Raiffeisenplatz - und mehr

Bild: jg
Nach den Erfolgen in den letzten beiden Jahren plant die Raiffeisenbank Regio Uzwil in diesem Jahr weitere vier kostenlose Yoga-Lektionen. Zudem wird das gesundheitsfördernde Angebot durch ein neues Outdoor-Training ergänzt.

Geleitet werden die interessanten Stunden wiederum von Gina Besio. Sie ist in Niederuzwil aufgewachsen und arbeitet als Leiterin der Theatertanzschule St.Gallen und als Yoga-Lehrerin. Sie schätzt den Kontakt und die Bewegung mit Menschen verschiedenster Herkunft und in jedem Alter. Die Lektionen bauen nicht aufeinander auf und können deshalb auch einzeln besucht werden.

Termine Yoga

An den Donnerstagen, 27. Mai, 17. Juni, 8. Juli und 26. August 2021, jeweils von 06.30 Uhr bis 07.30 Uhr, finden auf dem Raiffeisenplatz in Niederuzwil öffentliche Yoga-Veranstaltungen im Freien statt.

Neu: Outdoor-Training zu mitreissender Musik

Neben dem bereits bewährten Yoga, bietet die Raiffeisenbank Regio Uzwil diesen Sommer neu eine weitere Möglichkeit, sich an der frischen Luft auf dem Raiffeisenplatz sportlich zu betätigen. Nadine Hauser, hat sich in den letzten Jahren intensiv mit den Themen Sport und Ernährung auseinandergesetzt. Sie hat die Ausbildungen zur Body Pump Instruktorin & P.I.I.T Update Akademie sowie Expertin Sport- und Präventivernährung erfolgreich abgeschlossen. Es erwartet Sie ein professionelles Outdoor-Training mit abwechslungsreichen Übungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit, das Ganze zu mitreissender Musik.

Termine Outdoor-Training

Das Outdoor-Training findet jeweils dienstags, ebenfalls von 06.30 Uhr bis 07.30 Uhr statt. Die vier Daten sind wie folgt: 18. Mai, 1. Juni, 22. Juni und 17. August 2021.

Kostenlos und ohne Anmeldung

Die Teilnahme an beiden Angeboten ist für alle Interessierten kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Die Veranstaltungen finden jeweils  nur bei guter Witterung statt. Interessentinnen und Interessenten informieren sich kurz vor der Veranstaltung auf uzwil24.ch oder www.rbregiouzwil.ch über die Durchführung.
Empfehlung:  Am besten ziehen Sie bequeme "Sportbekleidung" an und bringen unbedingt ein eigenes Mätteli als Unterlage mit.

Bild: jg
Bild: Raiffeisenbank Regio Uzwil
RBRU / uzwil24.ch